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广州送菜公司：有哪些食物可以防辐射

广州送菜公司介绍预防核辐射的神奇食物

广州送菜公司防辐射食物之一番茄红素：番茄红素不但具有卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强。番茄红素普遍存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等新鲜水果及蔬菜之中。其中，番茄中的含量相对较高，多存在于番茄的皮和籽中。除此之外，番茄红素是脂溶性维生素，需要用油炒过才可以被身体消化吸收。

广州送菜公司防辐射食物之二黑芝麻：黑芝麻益肾，多吃补肾食品可提升身体细胞免疫、体液免疫功效，合理保护身体健康。

广州送菜公司防辐射食物之三紫苋菜：紫苋菜抗辐射、抗突变、抗氧化的功效，和含硒相关。硒是一种主要的营养元素，能提升身体对抗辐射的能力。

广州送菜公司防辐射食物之四花粉食品：花粉食品当做一种新型的营养保健食品红遍全球，被称作“完全健康食品”，在健康食品中首屈一指。广州送菜公司表明，每百克花粉的蛋白质含量可高达25-30g,其中富含十几种氨基酸，而且呈游离模式，最易被身体消化吸收。花粉中还富含40%的糖和一定量的脂肪，及其丰富的B族维生素和维生素A、D、E、K等，其中维生E、K全是被科学家证实的能减缓身体细胞衰老过程的主要物质。花粉还富含铁、锌、钙、镁、钾等10多种无机盐和30多种营养元素及18种酶类，为此，花粉具有抗辐射作用。